Matarakyat24.com — Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat, Dr. Nurmala Hasanah, M.M, menegaskan pentingnya membangun pola hidup sehat sejak usia remaja sebagai bagian dari upaya meningkatkan kualitas generasi bangsa.
Hal tersebut disampaikannya saat menjadi narasumber dalam kegiatan Fasilitasi Teknis Program Bangga Kencana Bersama Mitra Kerja di SMA Negeri 3 Karawang, Sabtu (20/6/2026).
Menurut Nurmala, kesehatan tidak hanya diartikan sebagai kondisi bebas dari penyakit, tetapi mencakup kesehatan fisik, mental, dan sosial yang memungkinkan seseorang menjalani kehidupan secara produktif.
“Masa remaja merupakan periode yang sangat penting dalam pembentukan kebiasaan hidup. Pola makan bergizi, aktivitas fisik yang cukup, istirahat yang memadai, dan kesehatan mental yang baik akan memberikan manfaat hingga masa dewasa,” ujarnya.
Nurmala menjelaskan bahwa salah satu fokus pembangunan kesehatan saat ini adalah percepatan penurunan stunting. Ia menegaskan bahwa stunting bukan sekadar persoalan tinggi badan, tetapi juga berdampak pada perkembangan otak, kemampuan belajar, produktivitas, dan kesehatan jangka panjang.
Karena itu, kata dia, pencegahan stunting harus dimulai jauh sebelum seorang anak dilahirkan. Remaja yang sehat dan memiliki pemahaman yang baik mengenai gizi dan kesehatan reproduksi akan menjadi calon orang tua yang lebih siap dalam melahirkan generasi berkualitas.
Dalam kesempatan tersebut, Nurmala juga mengapresiasi pelaksanaan kegiatan Fun Walk yang menjadi bagian dari rangkaian acara. Menurutnya, aktivitas fisik sederhana seperti berjalan kaki merupakan langkah nyata dalam membangun budaya hidup sehat.
Ia menambahkan bahwa keberhasilan pembangunan kesehatan memerlukan kolaborasi lintas sektor, mulai dari pemerintah pusat, pemerintah daerah, Kemendukbangga/BKKBN, sekolah, tenaga kesehatan, hingga masyarakat.
“Kegiatan ini menjadi contoh nyata bagaimana kolaborasi dapat memperkuat edukasi kesehatan kepada masyarakat, khususnya generasi muda,” katanya.
Melalui kegiatan tersebut, Nurmala berharap semakin banyak remaja yang memahami pentingnya menjaga kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan keluarga berkualitas di masa depan.***
