Webinar Legislator Berikan Tips Sehat Dalam Dunia Digital

Matarakyat24.com,Jakarta-Perkembangan dunia digital saat ini sangat cepat sekali. Internet yang semakin cepat ini membawa dampak positif dan juga membawa dampak negatif.
“Oleh karena itu masyarakat Indonesia perlu untuk meningkatkan literasi digital demi pemahaman yang benar terkait penggunaan internet dan sosial media” ujar Kresna dalam webinar ngobrol bareng legislator dengan tajuk “Internet Sehat Internet Aman” pada Kamis (23/2/2023).
Dalam menggunakan internet dan sosial media maka jangan pernah membagikan data-data pribadi seperti KTP, kartu vaksin, KK dan data pribadi lainnya.
Senada dengan Kresna, Yanto, Ph.D (Akademisi Unika Atmajaya) sekaligus narasumber pada webinar memaparkan, Terdapat kasus dampak negatif internet salah satunya “Seorang remaja karena sering terlalu lama melihat hp menjadi buta warna”.
Berdasarkan kasus artinya penggunaan hp/smartphone terlalu lama atau berlebihan akan memberikan dampak yang tidak baik bagi tubuh.
Tips sehat dalam menggunakan smartphone dan dunia digital kurangi durasi penggunaan, batasi penggunaan, subtitusi kegiatan online dengan offline, lakukan olahraga, perhatikan postur tubuh, perhatikan timing penggunaan ukuran dan warna font.