Matarakyat24.com –Pendidikan merupakan pintu gerbang generasi penerus bangsa untuk membentuk pribadi yang unggul baik secara individu maupun kelompok.
Melalui penyelenggaraan kegiatan Bazaar di Binus School Simprug, PT Agar Swallow memberikan pencerahan dan edukasi terkait pola makanan sehat dan bergizi kepada para siswa/siswi serta guru dan orangtua murid perihal agar-agar sebagai solusi makanan sehat yang ramah pada pencernaan tubuh manusia.
Direksi PT Agar Swallow Farah Cynthia menuturkan, Kegiatan bazar Agar-agar Cap Matahari Dua Walet produk PT Agar Swallow kali ini selain memperkenalkan produk agar-agar PT Swallow, yang terpenting adalah untuk memberikan pencerahan perhal manfaat agar-agar sebagai makanan sehat dan bergizi yang mendukung Kesehatan para generasi harapan bangsa.
“Jadi banyak manfaat mengkonsumsi agar-agar karena banyak nutrisi pendukung Kesehatan seperti rumput laut yang merupakan bahan utama agar-agar. Jadi jangan ragu untuk mengonsumsi makanan yang mengandung rumput laut, karena sarat nutrisi sebagai penunjang Kesehatan kita” terang Direksi PT Agar Swallow Farah Cynthia kepada media di lokasi bazar Binus School Simprug, Jakarta, Jumat (8/11/2024).
Kegiatan bazar di Binus School Simprug dilanjutkan dengan peragaan membuat agar-agar di stand bazar Agar-Agar Cap Matahari Dua Walet, PT Agar Swallow yang dihadiri para siswa-siswi dan pengunjung bazar.
Di lokasi acara bazar terlihat antusias dan semangat para siswa serta pengunjung yang mendatangi stand bazar PT Agar Swallow di Binus School Simprug.
“Acara kegiatan bazar ini sebagai siswa sangat senang sekali ya, karena kita dapat mengetahui kalau agar-agar itu bagus juga buat pencernaan kita dan semoga kedepan kegiatan bazar dapat rutin diadakan di sekolah kita,” tutur Sherly salah seorang siswa Binus School Simprug.
Margareth salah seorang pengunjung bazar yang juga orangtua murid Binus School Simprug mengatakan bahwa “dari Sekolah sudah memberikan kurikulum terbaik untuk seluruh siswa. Karena dengan menerapkan pembelajaran berdiferensiasi, pembelajaran yang sesuai dengan kebutuhan siswa sehingga melalui bazar dan edukasi makanan sehat dan bergizi diharapkan bisa mempersiapkan generasi muda yang unggul dan sehat,” jelasnya.
Albert salah seorang siswa Binus School Simprug, juga mengapresiasi kegiatan bazar ini diselenggarakan, untuk menambah wawasan dan melatih serta mengedukasi pola makanan sehat dan bergizi di kalangan siswa.
“Jadi, kegiatan bazar hari ini menjadi hari penuh makna bagi seluruh warga Binus School Simprug Jakarta, mengingatkan akan pentingnya wawasan hidup sehat dan makanan bergizi untuk generasi unggul harapan nusa dan bangsa,” imbuhnya.
Demikian halnya dengan Agung Suprio orangtua murid siswa Binus School Simprug menuturkan, sangat mendukung kegiatan bazar terutama terkait pencerahan pola hidup dan makanan sehat serta bergizi.
Agung Suprio menilai kegiatan bazar sangat positif karena sejalan dengan program Pemerintah melalui makanan sehat dan bergizi untuk membangun Sumber Daya Manusia (SDM)unggul kedepannya.
“Sudah tentu, banyak manfaat agar-agar untuk kesehatan. Seiring dengan program pemerintah melalui makanan sehat dan bergizi dapat membangun serta mengembangkan potensi generasi muda menuju era Indonesia emas,” tutur Agung Suprio.
Tentunya ini merupakan kabar baik bagi para penggemar agar-agar. Jika dikonsumsi secara teratur, camilan kenyal dan segar ini dapat membantu melancarkan pencernaan bahkan mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Seperti diketahui, Agar-agar merupakan makanan yang diperoleh dari hasil pengolahan rumput laut atau ganggang laut merah. Sebagian orang gemar mengonsumsinya secara langsung. Namun, tak sedikit pula yang suka mencampurnya dengan sirop atau susu. Tekstur agar-agar umumnya mirip dengan gelatin.
Manfaat Agar-agar untuk Kesehatan
Agar-agar menjadi salah satu makanan sehat, karena merupakan sumber asam amino yang baik.
Dalam prosesnya, tubuh mengubah salah satu jenis asam amino dalam gelatin, yaitu glutamat menjadi glutamin. Senyawa tersebut terbukti dapat meningkatkan keutuhan dinding usus dan mencegah usus bocor.
Usus bocor terjadi ketika dinding usus menjadi berpori. Hal tersebut memungkinkan bakteri dan zat berbahaya lainnya keluar dari usus ke aliran darah, sebuah proses yang seharusnya tidak terjadi secara normal. Dalam dunia medis, kondisi ini memiliki sebutan sindrom iritasi usus besar.
Tidak hanya baik untuk kesehatan pencernaan, agar-agar juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan lainnya yang sayang untuk dilewatkan, yaitu:
1. Menurunkan Berat Badan
Agar-agar sangat rendah kalori dan dapat membuat rasa kenyang bertahan lebih lama. Manfaat agar-agar ini membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Agar-agar juga membantu mengontrol gula darah dengan mengurangi penyerapan glukosa dari makanan.
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Agar-agar mengandung serat yang mudah dicerna oleh tubuh dan membantu melancarkan sistem pencernaan. Manfaat agar-agar ini juga membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus besar. Selain itu, agar-agar juga membantu meningkatkan kadar asam lambung dan mengurangi risiko GERD (gastroesophageal reflux disease).
3. Menjaga Kesehatan Tulang
Agar-agar mengandung kalsium dan fosfor yang sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Kandungan kalsium dan fosfor di dalamnya membuat manfaat agar-agar dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis pada orang dewasa.
4. Menurunkan Kolesterol
Agar-agar mengandung serat larut yang dapat membantu menurunkan kolesterol dalam tubuh. Serat ini membantu mengikat lemak dalam tubuh dan mengeluarkannya dari sistem pencernaan. Selain itu, agar-agar juga dapat membantu mengurangi penyerapan lemak di usus.
5. Menurunkan Berat Badan
Agar-agar sangat rendah kalori dan dapat membuat rasa kenyang bertahan lebih lama. Manfaat agar-agar ini membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Agar-agar juga membantu mengontrol gula darah dengan mengurangi penyerapan glukosa dari makanan.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Agar-agar mengandung polisakarida yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam tubuh. Ini dapat membantu mencegah penyakit jantung dan stroke.
7. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Agar-agar mengandung serat yang mudah dicerna oleh tubuh dan membantu melancarkan sistem pencernaan. Manfaat agar-agar ini juga membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus besar. Selain itu, agar-agar juga membantu meningkatkan kadar asam lambung dan mengurangi risiko GERD (gastroesophageal reflux disease).
8. Meningkatkan Kualitas Tidur
Agar-agar mengandung asam amino glisin yang cukup banyak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa glisin dapat meningkatkan kualitas tidur dan fungsi saraf lainnya. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk dapat memastikan manfaat agar-agar ini.
Nah, demikian informasi manfaat agar-agar untuk kesehatan tubuh yang penting untuk kamu dan keluarga ketahui. Salam sehat selalu.(***)
